Oltre 32 ore di formazione dove avrai la possibilità di imparare nella pratica l’esecuzione corretta e ottimale dell’esercizi, in modo tale da essere padrone della tecnica di insegnamento così da poter illustrare a ogni tipo di persona il corretto svolgimento degli esercizi evitando di creare problematiche legate alla esecuzione scorretta.

  • 32 Ore di Alta Formazione
  • Focus sulla pratica degli esercizi
  • Gestione del cliente fin dal primo incontro
  • Metodi di insegnamento efficaci
  • Certificazione per iniziare a lavorare come Personal Trainer

PROSSIMA EDIZIONE

CORSO 1° LIVELLO
2 WEEKEND | 4 GIORNI

23-24 Marzo 2024 e 13-14 Aprile 2024

 

Registrazione Sabato 2 dalle ore 8:30

LOCATION DEL CORSO

Il corso si terrà presso la sede di Oltre Academia a Vicenza, in Piazza Pontelandolfo, 9.
Ottieni le Indicazioni Stradali.

La parte pratica verrà svolta presso lo Studio Personal Trainer Oltre il Fitness.

ATTESTAZIONE RILASCIATA

Attestato di partecipazione Oltre Academia.

Diploma Nazionale dell’Ente ACSI, che è un Ente riconosciuto dal CONI, per avere fin da subito l’abilitazione a svolgere l’attività in palestra o come libero professionista.

Quattro crediti formativi del percorso Oltre Academia.

CHI SIAMO

Andrea Vagrotelli
Andrea Vagrotelli
Master Personal Trainer e Sport Coach
Alex Paun
Alex Paun
Personal Trainer

MODALITÀ DI ISCRIZIONE

Puoi icriverti al corso al prezzo lancio di € 399,00 che puoi pagare con Bonifico, PayPal (Anche in 3 rate) o con carta di credito tramite Stripe.
Clicca sul pulsante sotto per procedere all’acquisto.

Se vuoi ulteriori informazioni contattaci via WhatsApp o Telefonicamente al 3313480239 oppure tramite mail a info@oltreacademia.it, siamo a tua completa disposizione.

ARGOMENTI DEL CORSO

  • Apparato Muscolare
  • Sistema Scheletrico
  • Apparato Locomotore
  • Fisiologia dell’esercizio
  • Calorie
  • Macronutrienti
    • Proteine
    • Carboidrati
    • Grassi
  • Microelementi
    • Vitamine
    • Minerali
  • Acqua
  • Linee guida alimentazione
    • Ipertrofia
    • Mantenimento
    • Dimagrimento
  • Leve
  • Piani
  • Assi
  • Anamnesi
  • Test articolari
  • La prima impressione
  • Comunicazione efficace
  • Insegnamento efficace degli esercizi
  • Dolore alle articolazioni principali, cause e rimedi
  • Contrattura, stiramento, strappo
  • Infiammazione
  • Ernie
  • VO2Max
  • Frequenza cardiaca
  • Spalle
  • Bacino
  • Ginocchia
  • Caviglia
  • Ipertrofia
  • Forza
  • Resistenza
  • Dimagrimento
  • Come trovare clienti in palestra
  • Come proporre e vendere i tuoi servizi
  • Arti inferiori
    • Squat
      • Sumo Ktb / manubrio
      • Sumo bilanciere
      • Goblet
    • Stacco
      • Regular
      • Sumo
      • Rumeno bi/ monopodalico
      • Trap bar
      • Good morning
    • Affondi
      • In camminata
      • Bulgari
      • Indietro
      • Incrociati
      • Laterali
    • Step up
      • Touch down
    • Glutei
      • Slanci in quadrupedia
      • Bridge
      • Frog pump
      • Bridge thrust
      • Hip thrust
      • Reverse hyper
      • Clam shell
      • Monster walk
  • Arti superiori
    • Petto
      • Panca piana (manubri/ bilanciere)
      • Panca inclinata
      • Dips
      • Push ups
      • Floor press
      • Croci manubri
    • Spalle
      • Military
      • Lento avanti
      • Alzate laterali
      • Alzate frontali
      • Croci 90°
      • Tirate al petto
    • Dorso
      • Rematore (bilanciere e manubri)
      • Trazioni ( e varianti)
      • Australian pull up
      • Seal row 30°
    • Tricipiti
      • Dips su panca
      • French press bilanciere e manubri
      • Kick back
      • Tricipite DAC singolo e doppio
      • French press in piedi con bilanciere Z
      • Panca stretta bilanciere e manubri
    • Bicipiti
      • Curl bilanciere Z
      • Curl manubri con supinazione
      • Hammer curl
      • Spider curl
      • Curl su panca inclinata
      • Curl concentrato
  • Addominali
    • Plank
      • Superman
      • Ktb drag
      • Side
    • Crunch
    • Side crunch
    • Reverse crunch
    • Bicycle
    • V-up
    • Dead bug
    • Sit-ups
  • Utilizzare Google drive in modo efficace

GARANZIA SODDISFATTI O RIMBORSATI

Siamo talmente sicuri del valore del corso e dei risultati che riuscirai ad ottenere che, se alla fine della prima giornata di corso, non dovessi trovarlo utile potrai richiedere un rimborso completo senza alcun vincolo.

RECENSIONI DEI CORSISTI